Все мы знаем, финскую сауну, многие не раз её посещали. Но в других культурах тоже имеют место быть разного рода сауны. Представлены все сауны Новосибирска на сайте vsebanimira.ru. Давайте их и рассмотрим.

“ Хамам ”.

Данный вид бани появился во времена Османской империи. Здесь вся ваша терапия будет длиться примерно 3 часа. Для начала вы проходите 15-минутное паровое лечение, при температуре в пятьдесят градусов. Далее вам делают массаж и пилинг на теплом камне из мрамора. И дальше вы отправляетесь в комнату покоя, чтобы ваше тело отдохнуло от высоких температур.

Индийская сауна “Кути”. Заходя в “Кути”, вы попадете в сауну из глины и пчелиного воска. Здесь ваша процедура будет представлять собой паровое купание. Сюда люди приходят за гармонией души и тела. Температура в данной сауне, как правило, находится в районе сорока – пятидесяти градусов.

Сауна “Маниту” (индейская парильня) Маниту – это большое божество, и многие хотят встретиться с ним, как раз таки с помощью этого парового ритуала. Здесь парятся в вигваме из деревянных реек и шкур. Также тут используют настои из различных трав. Это отличный способ не только отдохнуть и попариться, но и соединиться с природой.

Кислородная сауна. По названию понятно, что данная сауна – это сауна будущего. Весь процесс происходит примерно в следующем порядке: сначала устанавливается достаточно высокая температура, усиливается обмен веществ и потребность в кислороде возрастает, а далее вытекает большое количество кислорода и кровообращение разгружается. В результате вы ощущаете легкость и бодрость.

Санариум. Или биосауна. Это также одна из современных саун. Здесь можете выбрать 4 режима купания, а именно: ароматический, тропический, мягкий паровой, теплая ванна. Влажность воздуха примерно пятьдесят градусов, при температуре 50-60 градусов. Данный вид сауны очень хорошо подходит для людей страдающих плохим кровообращением.

Конечно, это не все существующие разновидности саун. Но представленные здесь отлично подойдут как в качестве мест для отдыха и расслабления, так и в качестве лечебной терапии.

Автор: Евгений Алексеев